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YOGA

“Lo yoga è una disciplina antichissima, un processo di sviluppo di tutte le nostre potenzialità: ha attraversato indenne il tempo e lo spazio per approdare a noi ed aiutarci a superare la fragilità della nostra vita”.

Perché praticare yoga?

  • Per aumentare forza fisica ed energie in un corpo agile, ben modellato ed elastico;
  • Per prevenire e curare i disturbi tipici del nostro tempo (cervicalgie, lombalgie, emicranie);
  • Per regolare la respirazione, favorendo benessere e vitalità;
  • Per imparare a rilassarsi ed a concentrarsi;
  • Per scoprire i segreti di una vita sana e felice.

ORARIO

Corso A: lunedì dalle 16:30 alle 18:00 dal 14/09/2020

Corso B: mercoledi dalle 18:00 alle 19:30 dal 16/09/2020.

Prima lezione di prova gratuita.

INSEGNANTI

Barbara Bianchi

Angela Ceccaroni

INFORMAZIONI

Minimo 8 partecipanti, prima lezione di prova gratuita.

48 € al mese (un corso) – 75 € al mese (entrambi i corsi).

Per informazioni e iscrizioni potete scrivere a circfatt@circolofattoria.it oppure o presentarvi direttamente al Circolo la Fattoria negli orari del corso.

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YOGA A GRANAROLO

“Questi corsi si svolgeranno presso la Sala Arancio del Borgo Servizi in Via S. Donato 72 di Granarolo Emilia. Prenotazioni ed informazioni: Antonella 3391274031; Lucia 3493783164”.

ORARIO

Corso A: lunedì dalle 18:00 alle 19:30 insegnante Antonella

Corso B: mercoledi dalle 19:30 alle 20:30

INFORMAZIONI

Minimo 8 partecipanti, prima lezione di prova gratuita.

45 € al mese.

Per informazioni e iscrizioni potete scrivere a circfatt@circolofattoria.it oppure o presentarvi direttamente al Circolo la Fattoria negli orari del corso.

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BALLI DI GRUPPO

BALLA CHE TI PASSA! E’ piacevole, divertente, è salutare e favorisce i rapporti sociali. La DANZA SPORTIVA (Balli di Gruppo) è un fantastico mix di fisicità e spettacolo, che da noi puoi provare grazie a un ricco programma pensato per te a tutti i livelli e per tutte le età.

ORARIO

Principianti: il lunedì dalle 18:00 alle 19:30
Inizio 28/09/2020

Intermedio : il giovedì dalle 17:30 alle 19:00

Inizio 01/10/2020

INSEGNANTI

Anna Maria Catania

INFORMAZIONI

Minimo 15 iscritti. Lezione di prova gratuita. Per informazioni e iscrizioni contattare il Circolo La Fattoria (tel. 051-505117, cell. 3805826912) o scrivete a info@circolofattoria.it.

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PILATES

Il metodo Pilates è una ginnastica che insegna ad assumere una corretta postura e a dare maggiore armonia e fluidità nei movimenti. L’obiettivo del suo ideatore era appunto quello di rendere le persone consapevoli di se stesse, del proprio corpo e della propria mente per unirli in una singola, dinamica e funzionale entità. In un certo senso egli cercò di fondere i migliori aspetti delle discipline fisiche occidentali con quelli delle tecniche orientali.

ORARIO

Corso A: Ogni martedì dalle ore 11.00 alle ore 12.00
inizio corso 6/10/2020

Corso B: il mercoledì dalle 19:00 alle 20:00
Inizio corso 08/10/2020 (il corso si svolgerà presso la Fattoria Urbana in via L. Pirandello 3 a Bologna).

inizio corso 8/10/2019

INSEGNANTI

Stella Georgiou

INFORMAZIONI

Min 7 iscritti – 48€ al mese (un corso), 75€ al mese (entrambi i corsi), 15 € lezione singola.

Per ulteriori informazioni e iscrizioni contattare il Circolo La Fattoria (tel. 051-505117, cell. 3805826912) o scrivete a info@circolofattoria.it.

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TAI CHI

In collaborazione con ASD L’arte dei Tai Chi Quan Bologna Portici.

Presso la palestra Garibaldi di via Andreini.

ORARIO

Giovedi dalle 19:00 alle 20:30 a partire dal 1/10/2020

INSEGNANTI

Livia Tassinari

INFORMAZIONI

Numero minimo 10 partecipanti. Iscrizioni aperte tutto l’anno, prima lezione di prova gratuita. I corsi si svolgeranno presso la palestra delle Scuole Garibaldi.

Per informazioni e iscrizioni contattare il Circolo La Fattoria (tel. 051-505117, cell. 3805826912) oppure scrivete a info@circolofattoria.it.