YOGA
“Lo yoga è una disciplina antichissima, un processo di sviluppo di tutte le nostre potenzialità: ha attraversato indenne il tempo e lo spazio per approdare a noi ed aiutarci a superare la fragilità della nostra vita”.
Perché praticare yoga?
- Per aumentare forza fisica ed energie in un corpo agile, ben modellato ed elastico;
- Per prevenire e curare i disturbi tipici del nostro tempo (cervicalgie, lombalgie, emicranie);
- Per regolare la respirazione, favorendo benessere e vitalità;
- Per imparare a rilassarsi ed a concentrarsi;
- Per scoprire i segreti di una vita sana e felice.
ORARIO
Corso A: lunedì dalle 16:30 alle 18:00 dal 14/09/2020
Corso B: mercoledi dalle 18:00 alle 19:30 dal 16/09/2020.
Prima lezione di prova gratuita. Prenotazione obbligatoria
INSEGNANTI
Barbara Bianchi +393391605215
Angela Ceccaroni +393474443007
INFORMAZIONI
Minimo 8 partecipanti, prima lezione di prova gratuita.
48 € al mese (un corso) – 75 € al mese (entrambi i corsi).
Per informazioni e iscrizioni telefonare alle insegnanti.
YOGA A GRANAROLO
“Questi corsi si svolgeranno presso la Sala Florida in Via S. Donato 72 di Granarolo Emilia. Prenotazioni ed informazioni: Antonella 3391274031; Lucia 3493783164”.
ORARIO
Corso A: lunedì dalle 18:00 alle 19:30 insegnante Antonella
Corso B: mercoledi dalle 19:30 alle 20:30
INFORMAZIONI
Minimo 8 partecipanti, prima lezione di prova gratuita obbligatoria prenotazione.
45 € al mese.
Per informazioni e iscrizioni telefonare alle insegnanti.
BALLI DI GRUPPO
BALLA CHE TI PASSA! E’ piacevole, divertente, è salutare e favorisce i rapporti sociali. La DANZA SPORTIVA (Balli di Gruppo) è un fantastico mix di fisicità e spettacolo, che da noi puoi provare grazie a un ricco programma pensato per te a tutti i livelli e per tutte le età.
ORARIO
Principianti: il lunedì dalle 18:00 alle 19:30
Inizio 28/09/2020
Intermedio : il giovedì dalle 17:30 alle 19:00
Inizio 01/10/2020
INSEGNANTI
Anna Maria Catania
INFORMAZIONI
Minimo 15 iscritti. Lezione di prova gratuita. Per informazioni e iscrizioni contattare il Circolo La Fattoria (tel. 051-505117, cell. 3805826912) o scrivete a info@circolofattoria.it.
PILATES
Il metodo Pilates è una ginnastica che insegna ad assumere una corretta postura e a dare maggiore armonia e fluidità nei movimenti. L’obiettivo del suo ideatore era appunto quello di rendere le persone consapevoli di se stesse, del proprio corpo e della propria mente per unirli in una singola, dinamica e funzionale entità. In un certo senso egli cercò di fondere i migliori aspetti delle discipline fisiche occidentali con quelli delle tecniche orientali.
ORARIO
Corso A: Ogni martedì dalle ore 11.00 alle ore 12.00
inizio corso 6/10/2020
Corso B: il mercoledì dalle 19:00 alle 20:00
Inizio corso 08/10/2020 (il corso si svolgerà presso la Fattoria Urbana in via L. Pirandello 3 a Bologna).
inizio corso 8/10/2019
INSEGNANTI
Stella Georgiou
INFORMAZIONI
Min 7 iscritti – 48€ al mese (un corso), 75€ al mese (entrambi i corsi), 15 € lezione singola.
Per ulteriori informazioni e iscrizioni contattare il Circolo La Fattoria (tel. 051-505117, cell. 3805826912) o scrivete a info@circolofattoria.it.
TAI CHI
In collaborazione con ASD L’arte dei Tai Chi Quan Bologna Portici.
Presso la palestra Garibaldi di via Andreini.
ORARIO
Giovedi dalle 19:00 alle 20:30 a partire dal 1/10/2020
INSEGNANTI
Livia Tassinari
INFORMAZIONI
Numero minimo 10 partecipanti. Iscrizioni aperte tutto l’anno, prima lezione di prova gratuita. I corsi si svolgeranno presso la palestra delle Scuole Garibaldi.
Per informazioni e iscrizioni contattare il Circolo La Fattoria (tel. 051-505117, cell. 3805826912) oppure scrivete a info@circolofattoria.it.